Texto del video protagonizado por Jet Li donde habla sobre la importancia de practicar tai chi en los tiempos modernos, vale la pena leerlo o verlo
La vida en el siglo XXI no es sencilla; los seres humanos estamos ocupados y más distraídos que nunca en el pasado. La tecnología ha acelerado enormemente nuestro ritmo de vida, y aun así queremos que todo vaya aún más rápido; teléfonos más rápidos, internet más rápida, autos más rápidos.
En esta alocada búsqueda de la velocidad, sin darnos cuenta, dejamos que las jornadas de trabajo se extiendan de las 8hs… a las 16hs… y a veces 21hs de nuestro día.
Agotados antes de dormir, todavía seguimos revisando mails y mensajes; lo primero que hacemos al despertarnos es revisar el teléfono.
Nuestro moderno estilo de vida, a menudo nos abruma, nos genera estrés y enfermedad. Tu sabes en ese sentido creo, que la cultura ancestral de China tiene una sabiduría simple que compartir con nosotros “equilibrio”
Viviendo a semejante velocidad todo el tiempo, es como que quisiéramos que solo exista el día… sin noche. No podemos vivir en esa ilusión; Cambia tu perspectiva, disminuye la velocidad y podrás encontrar “el Equilibrio”
La búsqueda del Equilibrio es una parte esencial de nuestras vidas.
Salud y Felicidad… El Taiji (tai chi) es una senda que te llevara a mejorar tu salud y la meditación zen te llevara a expandir las fronteras de tu mente y liberará tu espíritu.
Realmente espero que el Tai chi pueda realmente ayudar a equilibrar nuestras vidas para que así podamos encontrar la Salud y la Felicidad.
Les deseo Salud, les deseo felicidad…
